Likizo inaisha. Tunaanza kufikiria kuwa siku chache zaidi na mwaka mpya wa kufanya kazi utaanza, hautalala kama vile unataka, hautaloweka jua kwenye pwani ya bahari, hautaenda popote unapotaka wakati wowote… Kwa ujumla, "siku za dhahabu" zitaanza. Katika siku za kwanza za kufanya kazi tunaanza kutokujali, tunahisi dhaifu, hali sio ya kupendeza … Tunawezaje kutoka katika hali hii?
Maagizo
Hatua ya 1
Ni muhimu sana kubadilisha ratiba yako ya kawaida ya likizo angalau wiki moja kabla ya likizo kumalizika. Unahitaji kulala na kuamka mapema, unahitaji kupata karibu na ratiba yako ya kawaida ya kazi iwezekanavyo.
Hatua ya 2
Hatua inayofuata ni ngumu sana kuchukua, haswa katika zama zetu za "nanoteknolojia", lakini bado inahitaji kufanywa … Jaribu kutegemea mitandao ya kijamii na runinga, kwa sababu ni bora kuepusha habari isiyo ya lazima ambayo "huibuka "kutoka hapo juu kwetu sasa. Kutakuwa na mengi wakati wa mwaka. Kwa hivyo, unahitaji kujifunza jinsi ya kugawanya habari zote zilizopokelewa katika vikundi viwili: "Ninahitaji hii" na "Sihitaji hii", kwa sababu haitakuwa na manufaa.
Hatua ya 3
Wakati wa likizo, kawaida, watu hupata paundi za ziada, kwa hivyo … usipigane na hii, usijitese mwenyewe kwa mgomo wa njaa, chakula, kwani hii itakuwa mzigo wa ziada kwenye mwili wako. Unaweza kufanya haya yote baadaye kidogo na uamini kwamba kila kitu kitatokea kwa hamu kubwa na matokeo bora. Kwa hivyo, subiri kidogo na jambo hili, kila kitu kina wakati wake.
