Kwa wale ambao hutumia sehemu kubwa ya wakati wao kazini, uhusiano na wenzako ni wa umuhimu sana. Ni vizuri ikiwa utafanya kazi katika timu iliyofungwa sana, ambapo kila kitu kimejengwa juu ya urafiki na usaidizi wa pande zote. Lakini vipi wakati wafanyakazi wenzako wanapotangaza vita dhidi ya mmoja wa wafanyikazi? Kubali hali hii au ukubali changamoto?
Ikiwa utaenda kufanya kazi kila siku, kana kwamba ni vita, basi labda wewe ni shabaha ya umati. Jambo hili, ambalo limeenea sana Magharibi, linaanza kupenya pia kwa kampuni za Urusi. Kubaya ni hofu ya kisaikolojia dhidi ya mmoja wa wafanyikazi; mara nyingi huchukua fomu ya uonevu wa kimfumo. Wale ambao huchagua kushambulia kama njia ya "kujenga" uhusiano katika timu huchukua nafasi ya kipekee ya "mnyama". Lengo la upande wa kushambulia ni kuponda kimaadili na "kuendesha kona" mtu aliyelengwa kama mwathiriwa, kushusha hadhi yake kwenye timu, na kumfanya kuwa mtengwa. Mara nyingi, unyanyasaji wa kihemko haufanywi na mtu mmoja, bali na kikundi kilichounganishwa (kundi kwa Kiingereza linamaanisha "umati" au "shambulio la pamoja"). Karibu nusu ya visa vya unyanyasaji, uonevu huanzishwa na mameneja au watu wa karibu nao. Silaha za kawaida zinazotumiwa na mahasimu ni kejeli za kimfumo, kejeli, kejeli, na maneno ya kejeli juu ya mwathiriwa. Aina kama hizo za ushawishi wa kisaikolojia sio hatari kama vile inaweza kuonekana kwa mtazamo wa kwanza. Sarcasm inaweza kuumiza kujithamini kwa mtu, kumdhalilisha; mara nyingi kejeli husababisha kupungua kwa kasi kwa kujithamini. Inatokea kwamba magaidi wa kihemko wanageukia uchokozi wa moja kwa moja, wakionyesha wazi kutopenda kwao na kuonyesha uhasama katika aina anuwai. Hii inaweza kuwa kuzuia habari muhimu kutoka kwa mhasiriwa, mzigo usiofaa kwa njia ya kazi ya ziada, au hata uharibifu wa nyaraka muhimu, kwa usalama ambao mhasiriwa anawajibika. Au, asubuhi moja, mtu aliyeonewa, akijipata mahali pa kazi, anaweza kugundua kuwa kompyuta yake imeshindwa ghafla. Ni nia gani huamua tabia ya mshambuliaji? Sababu za umati zinaweza kuwa tofauti sana. Mara nyingi, "uwindaji" wa mtu huanza katika timu ambayo hali mbaya ya kiadili na kisaikolojia imetawala kwa muda mrefu, inayosababishwa na kutokuwa na uwezo wa uongozi. Wakati mwingine viongozi kwa makusudi huhimiza umati ili kuweza kusimamia vyema timu. Wakati mwingine, unyanyasaji wa kihemko wa mwenzako dhaifu ni njia tu ya kuondoa mafadhaiko ya kila siku. Ili kujikinga na unyanyasaji wa kihemko kazini, anza kwa kukagua tabia na msimamo wako kwenye timu. Wachokozi kawaida hulenga watu walio na hali ya kujiona chini. Usijibu mashambulio na uchokozi wa pande zote, kwa sababu washambuliaji wanangojea hii. Kaa unamiliki na utulivu. Kutetea makosa yako, usifunue mhemko, lakini pingamizi zilizojadiliwa. Tabia ya kujitegemea na kujiamini kawaida hupunguza fyuzi ya mshambuliaji na huongeza nafasi zako za kuibuka mshindi kutoka kwa vita.
