Jinsi Ya Kuzuia Unyanyasaji Na Uendeshaji

Jinsi Ya Kuzuia Unyanyasaji Na Uendeshaji
Jinsi Ya Kuzuia Unyanyasaji Na Uendeshaji

Video: Jinsi Ya Kuzuia Unyanyasaji Na Uendeshaji

Video: Jinsi Ya Kuzuia Unyanyasaji Na Uendeshaji
Video: (Eng Sub) JINSI YA KUONDOA VISUNZUA HARAKA NA KUPATA NGOZI SOFT | how to remove skin tags fast 2024, Mei
Anonim

Katika nyakati za Soviet, timu ilichukua sehemu ya moja kwa moja katika maisha ya mfanyakazi. Anaweza kukaripiwa kwenye mkutano mkuu kwa makosa; fikiria taarifa ya jamaa ikiwa alikuwa na tabia mbaya nyumbani; wangeweza hata kupanga kitu kama jaribio la onyesho ikiwa angeingia kwenye machafuko kamili. Baada ya hapo, kama sheria, mfanyakazi ama alifutwa kazi au kusahihishwa. Na kila mtu alihisi kama mshiriki katika maswala ya kawaida - kila kitu kilikuwa cha uaminifu na wazi.

Jinsi ya Kuzuia Unyanyasaji na Uendeshaji
Jinsi ya Kuzuia Unyanyasaji na Uendeshaji

Sasa hakuna kitu kama hicho, lakini dhana mpya zimeonekana, kama "kuchochea" na "bosi" - kuteswa kwa mfanyakazi na timu au na bosi. Kusudi la vitendo hivi, kwa mtazamo wa kwanza, linaonekana kuwa la zamani: yule anayemtesa, anafikia kufukuzwa kwa mfanyakazi. Walakini, sio kila kitu ni rahisi sana, na ikiwa umekuwa mwathirika wa uonevu, basi ni muhimu kuelewa hali hiyo kwa utulivu ili usiingie tena na tena.

Fikiria kutoka nje hali wakati wengine wanakuwa wahasiriwa, na wengine - wapigaji. Ni nini sababu ya mzozo huu? Kunaweza kuwa na kadhaa kati yao:

  • Ikiwa mfanyakazi anasimama sana dhidi ya msingi wa jumla wa timu: wakati wa kutafuta mtu mwenye hatia, macho ya bosi, kama sheria, huanguka kwa mtu wa kwanza anayekutana, na ikiwa mwanamke anaonekana mkali na wa asili, basi yeye hakika atakuwa mwathirika wa mashtaka. Rangi ya nywele mkali au isiyo ya kawaida, mavazi ya ujasiri au vito vya kupindukia vyote vinaweza kuwa sababu.
  • Tamaa ya kujipinga na timu, haswa kutotaka kushiriki katika maswala ya kawaida au kuandaa hafla ya ushirika, kushiriki mashindano. Inaumiza wenzako ikiwa wote wanataka kushiriki katika hafla hizo.
  • Kuwa mkweli na wakubwa au kujaribu kuwa na uhusiano wa kimapenzi na bosi wako. Hakuna mtu atakayeipenda.
  • Kushindwa kutambua mamlaka ya kiongozi asiye rasmi wa pamoja na kujaribu kumdharau. Maoni ya jumla katika kesi hii yatatokea dhidi yako.
  • Kutopenda kuchukua majukumu ya ziada wakati kila mtu anayo.
  • Tabia ya "mwathirika" wa kawaida: kujipendelea na wenzake, kutotaka kujibu kukosolewa na hata matusi ya wazi. Hii inasababisha uonevu zaidi.

Kutoka kwa upande wa wenzako, hii inaonekana, kwa kweli, haionekani, lakini ni muhimu sana kuelewa sababu ambazo zinawahamasisha watu kushiriki katika umati. Baada ya yote, kuelewa hali hiyo ni dhamana ya 50% kwamba unaweza kutoka kama mshindi. Kwa hivyo, ni nini kinachosababisha timu kumnyanyasa mfanyakazi:

  • Wasiwasi kwamba kuna mtu wa kawaida karibu, sio kama kila mtu mwingine, na tabia isiyo ya kawaida na sura isiyoeleweka. Wenzake hawataki kuchuja na kuelewa ni kwanini mtu hayuko kama wao. Ni rahisi kuondoa sababu ya kuwasha na kuishi kama kawaida.
  • Wivu wa kimsingi. Ikiwa mgeni amepata mafanikio ya kitaalam, amepata mtazamo mzuri kutoka kwa bosi, au amepata kitu haraka sana, basi wivu unaweza kutokea: dhana ya kuwa mfanyakazi anafanya kazi kwa muda mrefu, anastahili zaidi, bado yuko hai, ingawa hii sio kweli kila wakati.
  • Jaribio la kujitetea kitaaluma (hofu kwamba mfanyakazi aliyefanikiwa zaidi atawekwa mahali pake, hata ikiwa hautamwombea. Hii ni hofu isiyo na fahamu, kwa hivyo ni ngumu sana kushughulikia)
  • Tamaa tu ya kujifurahisha. Wakati huo huo, wengine wanaamini kuwa wenzao wanaodhalilisha ni raha sana, wakati wengine, kama ilivyokuwa, wanahisi "dhaifu" ikiwa wanaweza kuhimili au la. Katika visa vyote viwili, tabia ya wenzao haifai, lakini hawaelewi hii.
  • Jaribio la kujidai kwa gharama ya mwenzake, ili kudhibitisha umuhimu wa kazi yake na yeye mwenyewe kibinafsi. Hii, kwa bahati mbaya, sio kawaida katika maisha yetu.
  • Kupata mhasiriwa ambaye unaweza kuvunja hisia mbaya juu yake na ambaye unaweza kuchukua tamaa kutoka kwa kufeli kwako, kibinafsi na kitaaluma.

Jinsi ya kupata njia ya kutoka kwa hali hii? Kama sheria, kuelewa sababu za kushambulia au kusimamia tayari hutoa chakula cha kufikiria na kupendekeza njia za kutoka kwenye mzozo. Hapa unaweza kutumia njia nzuri sana ya "kutokujitambulisha", wakati mtu anajiangalia kutoka nje: unahitaji kufikiria kuwa sio wewe, lakini mtu mwingine ameteswa katika timu na kumpa ushauri juu ya jinsi ya kushinda hii. Hiyo ni, sio kujitambulisha na mtu huyu, lakini kumpa ushauri kama mgeni. Kwa hali yoyote, ni muhimu kuzingatia kwamba mara nyingi sababu ya mzozo ni kutokuelewana kwa kimsingi.

Ikiwa mbinu hii haikusaidia, jaribu yafuatayo: fikiria sababu za uonevu na ujaribu kuzidhoofisha:

  • kutoa mwonekano mkali sana;
  • fuata hotuba - mara nyingi hufanyika kwamba taarifa zingine zinaonekana na wenzake kuwa hazitoshi;
  • jaribu kupata marafiki kwa kununua keki na kualika wenzako kwa chai kwa heshima ya mshahara wa kwanza au kwa sababu nyingine;
  • Ongea waziwazi na kiongozi wa timu na uwaambie kuwa nia yako kwa wenzako ni nzuri zaidi na ya dhati;
  • waulize wenzako msaada katika mambo hayo ambapo haujui sana - hii itaongeza picha zao machoni mwao, na watajisikia kama walinzi wako, sio maadui;
  • kuchukua jukumu fulani, kama vile kumwagilia maua au kupeperusha chumba - ni rahisi, lakini mara nyingi wenzako husahau juu yake.

Ikiwa njia hizi hazikukufaa, unaweza kujaribu kujibu kwa nguvu kulazimisha:

  • weka mahali pa mwenzako wa kiburi au bosi asiye na usawa - kusema kwamba unaelewa sababu za tabia mbaya kama hii;
  • weka alama ya mipaka ya nafasi yako ya kazi na majukumu yako, ili wasiingie sana halafu watapata makosa;
  • pata ndani yako "ndoano" ambazo wenzi wenzako wasio na urafiki wanaweza kushika (unachokerwa nayo), na jaribu kuziondoa;
  • kujifunza njia za kushughulika na mafadhaiko kwa msaada wa kupumua, kutafakari na mbinu zingine - hii ni muhimu ili kutuliza haraka ikiwa haikuwezekana kuguswa kwa utulivu na kitu, vinginevyo siku ya kufanya kazi itaharibiwa;
  • kuelewa kwamba ikiwa utachukua hatua kwa kila kitu kwa utulivu (utulivu unapaswa kuwa ndani), basi hivi karibuni watakuacha nyuma.

Ikiwa hiyo haisaidii, fikiria ikiwa unahitaji kazi hii? Labda itakuwa rahisi kupata mwingine, na timu ya urafiki zaidi? Kisha anza kutafuta kazi nyingine na uishi kwa utulivu, lakini na uzoefu tajiri wa kuwasiliana na wenzako.

Ilipendekeza: