Kwa bahati mbaya, maisha yetu yamepangwa kwa njia ambayo tunatumia sehemu kubwa ya kazi. Kuna wachache ambao wanaweza kujivunia kuwa wanafurahia shughuli hii ya kila siku. Walakini, unaweza kujaribu kuangaza siku zako za kufanya kazi na vidokezo vichache.
Kwenye kazi unayoipenda
Kuwa mzuri kwenye njia ya kufanya kazi. Kufika mahali pa kazi, kumbuka kiakili wakati mzuri zaidi, mzuri zaidi wa maisha yako. Zikumbuke na ujiweke mwenyewe ili warudie tena. Kila mtu ana wakati tofauti wa furaha, lakini hakuna mtu atakataa utiaji moyo wa nyenzo. Mawazo ya ununuzi wowote ambao unaweza kumudu baada ya malipo yako utafurahisha hisia zako.
Unda mahali pa kazi pazuri kazini. Kwa kweli, lakini kiti cha starehe, taa, picha unayopenda juu ya meza, hirizi itageuza mazingira baridi ya ofisi kuwa kona nzuri ambayo itakupasha joto.
Chukua mapumziko mafupi wakati wa siku yako ya kazi. Zitakuruhusu kupata nguvu mpya na kuendelea na biashara uliyoanza na shauku iliyoongezeka. Kikombe cha kahawa yako uipendayo, sauti unazopenda, kutembea kwa muda mfupi katika hewa safi, mawasiliano na wenzako na umerudi katika hali ya kufanya kazi
Kuwa na kila aina ya vitu vyema kila wakati. Chukua bidhaa kutoka nyumbani ambazo zitakufurahisha. Matumizi yao yanachangia utengenezaji wa homoni ya endorphin ya furaha.
Maliza siku kwa njia nzuri. Kumbuka kuwa kazi sio maisha yako yote. Familia, marafiki, burudani za kibinafsi zinakungojea nyumbani. Lazima uwe na maelewano katika kila kitu
Jumatatu ni siku ngumu. Maneno ya kawaida ya wafanyikazi wa kawaida, lakini hakuna mtu aliyewahi kufikiria kuwa siku hii mbaya zaidi inaweza kubadilishwa kuwa burudani nzuri. Unahitaji tu kujifanyia mwenyewe kidogo - kidogo. Na ubadilishe kinachokuzunguka
Kulingana na Kifungu cha 77 cha Kanuni ya Kazi ya Shirikisho la Urusi, siku ya mwisho ya kufanya kazi baada ya kufukuzwa ni siku ya kufukuzwa kwa mfanyakazi. Kwa kuzingatia kwamba wakubwa wanapaswa kujulishwa juu ya mabadiliko haya wiki mbili kabla ya tarehe ya mwisho, tarehe ya mwisho imehesabiwa kulingana na ni lini barua ya kujiuzulu iliwasilishwa
Mfanyakazi anayewajibika anajaribu kufanya iwezekanavyo siku ya kazi. Walakini, inafanyika kwamba hakuna wakati wa kutosha hata kufanya vitu muhimu zaidi. Matokeo ya hii ni ucheleweshaji kazini na unyogovu. Muhimu - kupanga. Maagizo Hatua ya 1 Tengeneza mpango wa siku yako ya kazi
Siku ya mwisho ya kazi ya mfanyakazi kawaida ni siku ya kukomesha mkataba wa ajira uliomalizika naye kwa sababu yoyote. Sheria ya Kazi hutoa kwa visa kadhaa ambavyo siku zilizoonyeshwa hazilingani. Maagizo Hatua ya 1 Kama kanuni ya jumla, siku ya mwisho ya kufanya kazi ya mfanyakazi yeyote ni siku ya kumaliza mkataba wa ajira uliomalizika na mwajiri
Katika ratiba ya kazi nyingi, inaweza kuwa ngumu kuchora wakati sio tu kwa chakula cha mchana, bali pia kwa kupumzika kwa dakika tano. Kufanya kazi katika hali ya dharura sio tu kusababisha uchovu wa mwili. Usumbufu wa kisaikolojia unaongezeka, ambayo inaweza kusababisha unyogovu
