Mara nyingi, dakika za thamani hupotea kwa ujinga wa kukera: kutafuta habari muhimu, kukusanya, kuweka vitu kwa mpangilio. Lakini kwa kuboresha maisha yako kidogo, unaweza kupunguza kupoteza muda kwa kiwango cha chini.
Andaa mapema
Kumbuka jinsi, katika umri wa shule, wazazi wako walikuuliza kukusanya kwingineko jioni. Ni wazo nzuri kurudi kwenye tabia hii nzuri. Ili usibishane asubuhi kutafuta vitu muhimu, andaa nguo unazopanga kuvaa kabla ya kwenda kulala, nyaraka na "mahitaji" mengine ambayo utahitaji kesho kwa kazi. Hii haichukui muda mwingi: kwa mfano, unaweza kuifanya wakati wa mapumziko ya kibiashara wakati wa kutazama kipindi cha Runinga.
Ikiwa mara nyingi uko barabarani, ni wazo nzuri kuwa na "mkoba wa dharura" na seti ya chini ya vitu muhimu. Inaweza kuwa vitu vya usafi katika ufungaji rahisi (dawa ya meno, brashi, sabuni, sega, shampoo, n.k.), kitanda cha kusafiri cha kushona, kitanda kidogo cha msaada wa kwanza. Weka vifurushi kwa kila kitu unachohitaji barabarani kama kompakt na nyepesi iwezekanavyo. Ni wazo nzuri kununua chaja ya ziada kwa simu yako, na vile vile unganisha orodha ya vitu ambavyo vinaweza kusahaulika kwa haraka (pasipoti, tikiti, nk) kwenye "kit cha kusafiri".
Panga habari
"Marafiki" wa elektroniki kama simu ya rununu au kompyuta ni nzuri, lakini wana uwezo wa kukataa ghafla kututumikia wakati usiofaa zaidi, kwa hivyo ni vizuri kuiga habari muhimu zaidi.
Daima uhamishe kazi na vifaa vingine muhimu kwa chombo huru (kadi ya flash, diski inayoondolewa) - hii itaepuka upotezaji wa habari unaokasirisha.
Usiwe wavivu kurudia nambari muhimu za simu kwenye daftari la kawaida la karatasi.
Sio mbaya kuchapisha habari ya kupendeza na muhimu ambayo umekutana nayo kwenye Mtandao na kuiweka kwenye folda maalum kulingana na sehemu, kwa mfano, "Kupika", "Kukarabati", "Afya", na kadhalika. Unaweza kufanya vivyo hivyo na vipande kutoka kwa majarida.
Pumzika
Kupumzika sio tu kufanya chochote. Mapumziko bora ni mabadiliko ya shughuli. Ingiza kazi ya mwili na kazi ya akili.
Pia ni wazo nzuri kujua ni chombo gani cha maana ambacho ni kuu kwako, i.e. jinsi unavyoona na kufahamisha idadi kubwa ya habari kwa njia bora. Ikiwa wewe ni wa kuona (habari ya kimsingi inakuja kupitia mtazamo wa kuona), ni bora sio kukaa kwenye kompyuta au Runinga kwa kupumzika, lakini kusikiliza muziki au kuoga. Sauti inahitaji ukimya kamili kwa kupumzika. Pumzika kwa kinesthetic itakuwa kazi ya mikono au kupika.
