Kwa kweli, kazi yoyote mpya inasumbua. Kama mabadiliko yoyote maishani - kusonga, kuoa, kupata mtoto au kifo cha jamaa wa karibu. Jambo lingine ni, ni nini ukubwa wa mafadhaiko haya, na ikiwa ni muhimu, kuhamasisha mwili, au kudhuru, kuchosha.
Jinsi ya kukabiliana na wasiwasi kabla ya kuanza kazi mpya?
Watu wengi huhisi wasiwasi kabla ya kuanza kazi mpya. Hii ni kawaida kwa kuwa sababu isiyojulikana iko. Wenzake watamwonaje mgeni? Bosi atakuwaje? Je! Utaweza kumiliki kazi haraka katika hali mpya? Kukabiliana na wasiwasi wako ni muhimu sana. Kusonga mbele ni muhimu, mabadiliko bado yatatokea. Hawana haja ya kupinga.
Kuna mbinu kadhaa nzuri za kukabiliana na wasiwasi wa kuanza kazi mpya. Kwa mfano, mazoezi ya mwili, mazoezi, kutembea kunaweza kusaidia. Vinginevyo, unaweza kunywa mkusanyiko wa kutuliza kwa siku kadhaa. Ni bora kutotumia vibaya dawa kali, kwani siku ya kwanza kazini ni muhimu kutosha na kutoa maoni mazuri ya mtu kama biashara na aliyekusanywa.
Mbali na hatua zilizo hapo juu, ni bora kutekeleza mafunzo ya kiotomatiki. Kuelewa kuwa kuingia katika kazi mpya ni hatua ya lazima, hatua inayofuata maishani, na bado inahitaji kufanywa. Ikiwa mtu alialikwa kwenye kazi hii, inamaanisha kuwa sifa zake za kibinafsi na za kitaalam zilimfaa mwajiri, na, kwa kweli, hana la kuogopa. Marekebisho ni mchakato wa muda mfupi, na usumbufu utaisha, ikitoa nafasi ya kazi yenye matunda ambayo huleta kuridhika kwa maadili na nyenzo.
Katika timu mpya, ni bora kuwa rafiki. Mara ya kwanza, msimamo wa mwangalizi ni bora. Jifunze kile kinachokubalika katika timu, nguo gani, aina ya mawasiliano. Ni muhimu kuelewa sheria mpya na kuwa mmoja wa washiriki wa timu.
Njia ya baadaye bora au mafadhaiko ya kupoteza?
Baada ya muda, itakuwa wazi ikiwa umepata nafasi yako katika kazi mpya. Hii kawaida huonekana ndani ya miezi miwili ya kwanza. Usisahau kwamba kipindi cha majaribio hakijawekwa tu kwa mfanyakazi, bali pia kwa mwajiri. Ikiwa hupendi kabisa kazi yako mpya, unaweza kuondoka kwa kumjulisha mwajiri wako wiki 2 kabla ya kufutwa kazi.
Shida, shida na vizuizi ni masomo tu ambayo maisha hufundisha kukufanya uwe na nguvu. Fikiria kila kizuizi kama jiwe linalozidi kwenda juu, hatua kuelekea mustakabali mzuri.
Walakini, hakuna haja ya kukimbilia kuondoka. Ikiwa unapata shida, hii inaweza kuwa ishara ya ukuaji. Kuna neno kama hilo, "maumivu yanayokua". Kwenye njia ya kwenda juu, unapaswa kushinda vizuizi na mapungufu yako mwenyewe, fanya kitu kipya, acha eneo lako la raha. Jaribu, thubutu, jaribu, na labda utaendelea na hatua mpya maishani. Na wakati itakuwa ngumu sana, kumbuka kuwa ni giza zaidi kabla ya alfajiri!
